有包茎的男性可以尝试上翻包皮，可以促使尿道口以及冠状沟外漏，外翻时要注意动作轻柔，循序渐进，不可以急于把包皮翻上去，然后要用清水及时清洗包皮处的部位，将局部的污垢清洗干净，可以减少感染的几率，坚持一段时间，可能会促使包皮狭窄的口逐渐的扩张。包茎主要指包皮的外口狭小，完全将阴茎口和尿道口覆盖，不能正常的上翻，还会伴有包皮以及阴茎头的粘连。对于包茎不能上翻的男性要及时到医院做包皮环切手术，手术后要做好局部的护理工作，定时给伤口换药，防止感染。