男人遗精的原因包括：1。肾虚。如果男性有存在肾虚，不管是肾阳虚还是肾阴虚，都有可能会导致遗精的现象。2。穿衣服不合适。如果平时经常穿一些非常紧非常狭窄的衣服，尤其是睡觉的时候穿一些比较紧绷的内裤，都有可能会导致睡觉后阴茎晨勃状态下受到挤压过度，就容易诱发遗精的。3。有可能会是包皮过长。包皮过长有可能会导致龟头容易受到刺激。此外也有可能和个人平时日常生活中的饮食习惯，以及受到的一些性刺激有关。如果经常性的看一些色情淫秽的东西，也会导致遗精频繁的。