男人补钙的好处，一可以预防骨质疏松，尤其是老年人，补钙可以明显使人体的骨密度增加骨骼强壮，有效预防老年人骨折、骨痛、骨质疏松、腰椎间盘突出等。二补钙可以有效改善心脑血管的功能，特别是心律失常、心跳无力等表现，都可以经过补钙来进行预防和治疗。三补钙还能促进睾丸激素分泌，增强男性性功能，提高生育能力。