男性精子的正常颜色是乳白色的，如果男性长期没有性生活，禁欲时间太长的话，精子会变成淡黄色，如果上火发生炎症的话，会表现出黄色的现象。如果过度手淫，存在前列腺炎，精囊炎等炎症的话，还会表现出血精的症状，建议病人一旦发现精子颜色不是正常的，就尽快去医院做精液常规检查。精子的颜色不正常会影响到精子的质量，建议尽早治疗。