怕冷应当是患有肾阳虚或阳虚体质的患者，肾阳虚绝大多部分还伴随腰膝酸软、四肢不温、性欲减退、睡眠障碍等症。如果检查出了肾阳虚可口服金匮肾气丸治疗。也可以口服五子衍宗丸等药物调理身体。可以在医生的指导下口服中成药桂附地黄丸来治疗，平时饮食可以适当多吃牛肉、羊肉、大枣、枸杞、韭菜等温热性的食物。