一般是在服用避孕药前后半个小时不要吃东西，可以根据你的情况来选择避孕措施，同时也是要注意不要依赖于避孕药来避孕，会影响月经周期，造成内分泌紊乱，可以观察月经周期，根据生育情况来选择避孕措施，不要有过大的心理压力，这都是有利于月经的规律性，可以观察你的情况。