夏天脚凉是末梢循环不好造成的，夏天天气热，为了散热皮肤毛细血管扩张，如果此时吹风扇、开空调，骤然低温会使皮肤毛细血管收缩，皮肤温度低，造成手脚冰凉。此外，中医讲“阴虚生内热，阳虚生外寒”，阳气不足会出现畏寒肢冷，手脚冰凉，应滋补阳气。气血两虚也会造成气血运行不畅，表现手足发凉，严重者可有冷寒症，喜热怕冷。