艾叶具有抗菌、抗病毒、镇咳祛痰、抗过敏、增强免疫功能功效，因为艾叶含有挥发油以及鞣质、黄酮、多糖等各种微量元素和其他有机成分。艾叶泡脚的好处是可以祛虚火、寒火，多是用于口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等和虚火、寒火有关的疾病。在泡脚时要适当喝温水，而且要少吃寒凉的食物，注意多休息。艾叶泡脚的坏处主要是泡脚频繁所造成的，容易造成头面部的气血不足，继而表现出头晕、头痛等表现。