生花生最好是在吃饭以后再使用。不要空腹使用，空腹可以使用会造成胃酸分泌过多，就会起到反酸的效果，适当的吃些花生可以缓解胃酸分泌过多所造成的胃部疼痛和胃胀、胃酸、胃溃疡，还有胃穿孔的现象，花生对身体都是有一定的好处，可以提到滋养调气、润肺化痰的效果，也特别适合老人和儿童食用，对身体都起到养胃的效果，在平时防止吃一些生冷的食物避免表现出胃炎。