如何防护过敏性鼻炎：1。加强体育锻炼，增强体质，但必须避免疾病急性期。2。保持屋内空气的湿度和清洁度；拒绝吸烟或被吸二手烟。 3。注意不要为了减轻症状而服用超量的药物。4。饮食合理得当，患者当食用辛温发散的食物，尽量不吃寒冷冰冻食品。