女性如果选择顺产，一般来说在生完孩子以后或多或少都会感觉到阴道松弛，这是顺产所带来的弊端，无法避免。但是在分娩以后可以通过以下几方面的办法来缓解阴道松弛，第一，要注意产后减肥，这样能够避免阴道壁过度充盈一些脂肪组织，能够减少阴道松弛。第二，要注意在家里面可以做凯格尔运动，凯格尔运动有收缩肛提肌以及盆底肌的作用，有助于缓解阴道松弛。第三，对于多次分娩的女性可以选择来医院进行盆底电刺激治疗，使得盆底肌肉收缩，这样有助于缓解阴道松弛。第四，如果阴道松弛很严重或伴有明显的子宫脱垂，可以选择盆底手术治疗。