甜梦胶囊属于中成药制剂，对于失眠有一定的辅助治疗效果的。当然，造成失眠的原因很复杂，其中包括长时间压力过大，精神过度紧张，思虑过度，神经衰弱，抑郁症，焦虑症等都会造成失眠；因此最主要的是要找到原发疾病后进行对因治疗。此外，可以使用褪黑素和谷维素进行治疗。调整好自己的心态，多参加体育锻炼，临睡前不要去想失眠的问题，避免造成恶性循环。