末次月经当然就是怀孕前最后一次月经，是从月经开始那天算起的。如果月经规律的话，预产期的计算方法是末次月经的月份加9或减3，末次月经的日数加7，如果月经不规律，比如一个月来2次或者6周来一次，月经就不能按照上面的公式计算。要按照表现出妊娠症状和最早表现出尿血妊娠试验阳性的时间来推算，还可以根据妇科医生检查的子宫大小来决定预产期。