牙龈肿痛快速消除的方法，一般是口服消炎药治疗，可以口服头孢，配合甲硝唑治疗。其次，需要找到牙龈肿痛的病因，对症治疗才能根本止痛。注意若是牙周疾病造成，观察局部有无波动感，如果有，应当及时切开引流，再消炎处理，可以快速消肿止痛。若是根尖炎症造成的牙龈瘘道，可以做牙齿根管治疗，能快速消肿止痛。