牙齿黄可以经过超声波洗牙或者是冷光美白来快速改善。具体采用什么方法要根据个人牙齿情况来决定，若是平时经常吸烟或者是喝咖啡，造成牙齿表面沉着色素，经过超声波洗牙一般都可以有效将这些附着在牙齿表面的色素去除。而若是四环素牙，由于色素是附着在牙本质上，经过超声波洗牙正常不能去除，要选择冷光美白来改善。