牙齿变黄第一考虑可能是因为最近没有注意口腔清洁，第二可能就是因为长时间吃一些色素重的食物，使牙齿表面表现出了色素沉积的现象，建议目前还是先注意口腔清洁，调整一下饮食，必要情况下可以选择去做一下洗牙或者是冷光美白来改善牙齿外观。