一、没有掌握正确的刷牙方法或未养成刷牙、漱口等口腔卫生习惯。 二、牙面粗糙、牙排列不整齐、有不易清洁的修复体等。 三、和饮食习惯有一定关系，如若常吃软性精细的食品，牙石沉积较快，反之摄入粗糙的食物则牙石沉积受阻。 四、摄入蔗糖多的人，由于牙菌斑形成多，软性牙垢沉积较多。 五、摄入含钙、磷成分较多的食物，则牙结石形成较快。