经常表现出牙龈肿痛主要考虑是胃火，多是因为饮食过于肥甘厚味或者是辛辣造成的，胃火上炎因此会表现出牙龈红肿热痛，或这有口腔溃疡、或者是表现出口臭等表现，火向下则会伤津而造成便秘的表现出。这时口服黄连清胃片、牛黄解毒片治疗。牙痛期间可以早晚用淡盐水漱口进行消毒的作用，并要注意饮食一定要清淡。同时多一个注意多补水，规律我们的作息，饮食营养均衡，搭配合理，防止进行生冷油腻辛辣等刺激性食物。