滑膜炎有积液。如果关节积液比较多，张力大，可以进行关节腔的穿刺，将关节腔内的积液或者积血抽取出来，并且可以在关节腔内注射玻璃酸钠，来保护关节内的软骨组织。平时应当注意防止关节过度活动，防止劳损，特别是防止双下肢剧烈运动，如舞蹈演员、运动员、搬运工等。更要注意劳逸结合，防止组织的损伤。直腿抬高可以促进血液循环，也有利于关节积液的吸收。