如果病人出现了滑膜炎情况，想要好的快：一是日常生活中要注意关节部位保暖，避免受凉，避免关节部位过度受力。禁食鲜辣刺激食物，不能抽烟喝酒，以免导致滑膜炎情况加重。二是在出现滑膜炎情况以后，如果说滑膜炎情况相对较轻，可以通过关节部位热敷、针灸、艾灸等疗法，配合非甾体类抗炎药物和活血通络的药物来促进滑膜炎情况恢复。如果说滑膜炎情况相对较重，引发了关节明显的积液，导致了关节肿胀，疼痛活动出现，可以行关节穿刺抽液以后，关节腔内注射糖皮质激素类药物和玻璃酸钠治疗，来促进滑膜炎情况恢复。三是如果说病人滑膜炎反复的发作，严重影响了关节功能，影响了病人的生活，就需要行手术治疗。