清茶的功效主要有以下几种：1。含有多种人体必需的氨基酸，维生素，微量元素等，可以有效的降低血脂，增加冠状动脉的血流量，增加心肌供血，预防动脉粥样硬化。2。有效的改善头痛，头晕，胸闷，乏力的症状，可以改善失眠。