消化不良可以经过按摩以下穴位得到治疗和缓解：1、足三里穴。腹泻时按摩可以止泻，而便秘时按摩则可通便。2、四缝穴。四缝穴是经外奇穴，可消化宿食，缓解消化不良。3、神阙穴。神阙穴也就是肚脐眼，以肚脐眼为中心，顺时针在其周围进行按摩。