流产之后大概等到两周到三周左右的时间，子宫内膜才可以逐渐的恢复到正常，具体的时间也是根据每个人的病情程度来说的，而且每个人的体质不同，护理方法不同，因此恢复的时间也不能够一概而论，也要结合具体的情况。在做过人流手术之后，一个月之内不要同房，此外要加强营养，可以在饮食上多吃一些高蛋白高维生素的食品，以清淡好消化的食物为主，防止吃生冷，油炸，刺激性的食品，也要好好的休息，保证充足睡眠时间，定期到医院做好检查。