治疗帮助睡眠的中药汤剂，需要结合临床所伴随的症状以及发病原因进行辨证论治，可以参考以下几种汤药：1。如果伴随心烦心慌、失眠多梦、彻夜难眠、以及情绪焦虑等表现、多见于中青年人，多属于肝气郁结、肝火上扰心神，可以服用安神定志丸合龙胆泻肝汤；2。如果伴随乏力、腰酸、头晕耳鸣、两目干涩、五心烦热，属于心肾阴虚，可以服用天王补心丹合酸枣仁汤、知柏地黄丸等。