汗蒸可以瘦身的，在汗蒸的过程中可以促进体内的代谢加快，然后体内需要消耗较多的能量，而消耗的能量则是体内的脂肪。因此汗蒸是可以起到减肥的作用。但是，并不是每一个肥胖的病人，都适合用汗蒸的方法来减肥。如果体质比较虚弱的，不提倡使用汗蒸。因为很容易会表现出低血糖，或者低血压的情况发生。建议想要减肥的病人，最好可以经过科学的方法进行减肥。