正常可以起到修复骨关节软骨的作用，并且还有助于改善关节炎症，此外也能够起到润滑关节以及增加骨密度的作用，一般对于骨关节炎能够起到治疗的效果，但也需要严格按照医嘱用药。如果患有骨关节疾病，要注意关节的保暖，尽量防止受凉以及受寒，此外还要防止做剧烈运动。