每天醒来口苦这样的情况多是脾胃湿热所导致的，可以经过服用中药来进行调理，例如黄连清胃丸以及二妙丸等，也能够服用中药进行调理，例如黄连和香附，黄芩，元胡以及木香，茯苓或是半夏等，其次饮食上不要吃辛辣和肥腻的食物，多吃些苦瓜芹菜或者菠菜，火龙果，梨子等，生活上按时休息，防止过度劳累。