手术后的一天不要坐车，也不要做高空作业，睡觉时把枕头垫高，一周内不要做剧烈运动。术后五天内不可洗头，不可用力搓揉植发区。术后5-7天结痂脱落，不可用手揭除。食物中应忌烟酒，忌辛辣刺激的食物，多吃富含维生素和胶原蛋白的食物。我