检查胃的方法有:胃镜检查，了解有无恶性病变；消化道造影，了解消化道有无肿物；血常规和大便常规检查，了解有无出血；碳14呼吸试验，了解有无幽门螺杆菌感染。如果胃部表现出不舒服的表现，建议尽量多吃容易消化的食物，饮食清淡，营养均衡，禁食生冷辛辣刺激食物。