这次月经提前8天是属于正常的，一般来月经如果月经有提前一周或者是推迟一周的话，都是属于正常的，不用过于担心。由于过度劳累或者是休息不好，精神压力过大，起因需不稳定，都会影响到月经正常来，或者是月经量有异常，平时多注意观察月经的颜色以及月经量，要注意做好腹部的保暖。