来月经拉肚子是一种很多见的现象，主要是因为在月经期间，女性体内的前列腺素和激素分泌发生变化，使子宫肌肉收缩，尤其是前列腺素进入血管后，会影响结肠肌，进而表现出腹泻。同时，如果女性患有子宫内膜异位症，也会表现出腹泻，此时典型症状是痛经严重，女性要注意根据自己的症状来做初步判断。若是生理原因造成的腹泻，一般是没什么太大问题的，注意多喝热水，多吃容易消化的食物，防止吃辛辣、油炸、不易消化的食物，减轻肠胃道负担。