来月经时表现出有头晕的症状，正常是由于本身身体气血虚的原因，造成大脑的血液供应不足，容易诱发这种异常。要注意休息，在月经结束之后，要加强饮食营养，以及身体适当的有氧运动锻炼，多吃补充气血的食物。情况严重时，需要采用针灸，穴位刺激，配合中药的方法来进行调节。