来月经之前胸部表现出胀痛也是属于正常的，因为体内的激素水平变化，因此是会造成乳房胀痛或者是情绪变化，有些也会表现出头痛等各种现象的，如果乳房疼痛不是特别严重，一般是属于正常的现象，但如果乳房疼痛特别严重考虑是由于疾病所引发需要到医院做个检查。建议在乳房疼痛的时候是可以使用毛巾热敷的方法来进行缓解的，因为毛巾热敷可以促进局部的血液循环，同时也能够缓解局部的疼痛，这个期间也是要防止情绪过于激动，保持良好的心情，每天也要早睡早起。