月经周期为28天左右的女性，月经前7天为安全期，下次月经前14天、排卵前5天、排卵后4天，共约10天为排卵期。除了月经和排卵期，其余都是安全期，排卵期是一个危险的时期。要计算安全期，首先要确定自己的排卵期。计算排卵周期常用的方法有月经周期计算、排卵试纸试验、基本体温测量和阴道分泌物观察。在以上方法的帮助下，我们可以计算排卵周期，知道自己的安全期。虽然在安全期女性的受孕率是很低的，但是几率也不是绝对的，为了减少人流带来的伤害，女性朋友一定要多方面推算自己的安全期。