来例假期内，正常不是提议泡脚的，能够适度的用温开水冼脚。由于泡脚，它会根据穴道的刺激性，使满身的血液循环系统加快，进而使骨盆的血夜也会商品流通加速，导致经量增加，出現血团的状况，进而使生理期也增加。在例假期内，能够适度的冼脚来消除足部的污渍。在例假期内，要留意歇息，降低某些精力的耗费，进而有益于人体的康复治疗。