感冒能吃柚子，柚子富含维生素C，有利于感冒的恢复。感冒应多吃蔬菜、水果，补充大量人体需要的维生素和各种微量元素，补充感冒食欲不振导致的的能量等供给不足，宜多食茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等。宜多食西红柿、藕、柚子、柑橘、苹果、甘蔗等。对感冒发烧者应多摄人牛奶和豆浆，以补充蛋白质的消耗，多饮白开水，增强人体代谢，缩短感冒病程，促进康复。