来姨妈的时候是能吃菠萝的菠萝，可以促进肠道蠕动，改善便秘现象，其次菠萝里面含有的营养成分以及维生素较为丰富，可以促进身体的代谢能力，能够加速体内的毒素的排出，还可以促进血液的循环，能够有助于经血的通畅性，而且菠萝本身就属于性平的食物，它并不属于寒性的食物，因此并不会影响女性的体质健康。