来例假前流褐色分泌物，可能是由于内膜脱落没有及时排出，存在阴道内积聚而形成的颜色改变；也可能是由于妇科的一些疾病因素造成的，例如阴道炎、子宫内膜息肉等。可以去医院做详细检查。在月经期的时候做好经期卫生，勤更换卫生巾，防止细菌的滋生和繁殖，每日可以用温开水清洗外阴部，保持外阴部的清洁干爽，同时也要做好腹部的保暖，不要受凉，饮食方面能吃些温热的食物，防止寒凉性食物的摄入。