鼻炎主要是鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，还有鼻子痒。出现这种情况，肯定首先是药物治疗，在用药物治疗的同时，仍然需要清淡饮食，戒烟戒酒，避免辛辣刺激的食物，进食这些这些东西，也就是中医说的吃一些东西会出现上火，上火鼻腔黏膜就会充血肿胀，加重了鼻炎的鼻塞症状。如果是过敏性鼻炎，还得明白自己的过敏源是哪一种，避免食物的过敏引起过敏反应，使过敏性鼻炎的加重。以上健康科普知识仅供参考。