正常胃不好的病人，可以用生姜、大麦、红枣、枸杞、山楂、柠檬草、普洱茶、万年甘这些养胃的食物泡水饮用。这些食物泡水饮用不仅可以促进肠道蠕动，也可以加速食物的消化和吸收。还可以提高个人的食欲，改善食欲不振、恶心、呕吐等表现。