来月经第一天肚子特别疼痛，可能是由于经血量比较大或者是有血块，进而造成子宫收缩频繁，对于这种情况可以服用益母草颗粒，或者是用生姜熬水冲红糖喝，具有温中散寒、补血活血的效果，也可以选择使用月月安痛经贴，来缓解痛经。如果经常性，需要排除是否存在器质性的病变，比如子宫肌腺症、子宫肌瘤等，建议在月经干净后三天去医院做个阴超检查。