如果女性表现出月经和量少的情况，一定要及时到正规医院的妇科进行卵巢功能的检查。也可以在月经来潮的第2~3天到医院进行激素6项水平的检查。因为月经来量少，可能和女性卵巢功能衰弱，内分泌功能减退，性激素水平下降等原因有关。月经来量少的女性，除了到医院进行药物治疗之外，还可以经过在日常生活中多吃一些能够活血补血的食物来进行调理，比如大枣红糖。平时也要注意多锻炼身体，增强体质，提高机体的免疫能力。