月经期间注意事项：1。注意卫生，防止感染：应注意外生殖器的清洁，经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软，清洁，勤换。 2。注意保暖，防止寒冷刺激：如游泳，冷水浴，下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可造成经血过少或痛经。 3。保持精神愉快，防止精神刺激和情绪波动。 4。防止过劳，不宜吃生冷，酸辣，酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠 。