月经期间是不能喝柠檬水，柠檬属于寒凉的水果，如果有宫寒和痛经的症状，再食用柠檬水会加重症状，对月经产生不利的影响，可能会造成周期不规律。在月经期间要注意腹部的保暖，不能受凉。可以多食用温热的食物，可以缓解痛经的症状，也可以多食用富含维生素的食物。