月经期间能喝姜茶。生姜本身就具有驱除寒气、温暖腹部、改善宫寒的特殊作用，因此月经期间能喝姜茶。月经期间喝姜茶，需要注意几个方面。1。一定要喝热的姜茶，凉的姜茶，反而会起到相反的作用。2。喝姜茶的时候注意不要放太多的糖。来月经时要注意温暖腹部，除了经过喝姜茶的方式温暖腹部之外，还可以经过喝红糖水、热水等方式缓解。平时饮食方面注意不要吃凉的食品，很多海鲜食物都属于凉性食物。