女性在月经期间是不被建议吃辣的。女性在月经期间女性的抵抗力下降，比较容易感冒，而且这段期间胃肠功能可能会较差，因此饮食上应当以清淡、容易消化为主，应当要防止食用辛辣、刺激、寒凉的食物哦。食用辛辣刺激可能会加重经期腹痛、腹泻等不适，特别是痛经的病人，应当更加绝对不要吃，不然难以鉴别是何种原因造成的腹痛。当然经期饮食并没有绝对禁忌，如果非常喜欢吃，非吃不可，那么一定要注意适量，不要一次吃太多。