妇女月经血量正常为20~60毫升，一般不超过80毫升。如经血量在正常范围内，病人一般无明显不适，也不用用药补气，可多吃动物肝脏、鸡血或豆制品。如果子宫肌瘤，子宫内膜息肉，子宫腺肌病，放置宫内节育器，或卵巢内分泌紊乱，月经量增多，或经期延长，就得要进行治疗。此时光靠饮食是不能补气养血的，而应当对这些疾病进行治疗。