月子里同房了，需要及时进行外阴清洁，防止造成炎症，而且需要尽量防止多次同房，在月子期间，女性身体恢复欠佳，过早进行性生活可能会造成子宫复旧缓慢。对于坐月子过程中同房，也需要做好避孕。1。月子里同房了，一般动作比较轻微，清洁到位是不会造成比较大影响的，但是不提倡多次进行。2。坐月子过程中，产妇需要休息比较好，不要耗太多精力，而且需要保持充足休息时间，保证日常营养成分摄入正常。