月子期间是否一定要戴帽子主要是依据当时的环境和气温决定，如果气温较低或者是有风的天气，那就需要产妇戴帽子保护自己的头部，让头部不会着凉，假如气温较高，特别是温度较高的夏天就不用戴帽子了，如果产妇头部出汗很多造成头部温度高，反而会很容易中暑。女性月子期间身体抵抗能力是比较弱的，还是要多注意身体，保证房间通风，不要被风吹到就可以了。