妇女在月经期间能喝牛奶。牛奶中含有丰富的蛋白质，碳水和其他营养成分，牛奶中的蛋白质相对容易被人体吸收和利用，所以，一般来说，女性可以在经期喝点牛奶。但应注意，乳糖不耐症的妇女，例如喝牛奶后腹泻或对牛奶过敏的妇女，应尽可能防止喝牛奶，不然营养既不会吸收，又有害健康。此外，对于容易发生痛经的女性，在喝牛奶时，尽量不要喝冰牛奶，但必须适当加热牛奶以防止或增加痛经。